ダイエットに最適!!お嬢様酵素の効果&口コミ

内容のこだわり

 

酵素には新陳代謝を活性化させるので、飲まないよりは痩せやすい体質になるのではないかと考えられている。

 

 

お嬢様酵素を飲んで代謝を高めてからウォーキングをすると、同じ時間でも運動の効果が出やすいらしい。

 

 

 

 

 

 

 

名称清涼飲料水(植物性発酵飲料)

 

 

 

 

内容量720ml

 

 

原産国日本

 

 

原材料マルチトールシロップ、デキストリン、野草発酵エキス(ヨモギ、ウコン、ドクダミ、キダチアロエ、朝鮮ニンジン、ハト麦、オトギリソウ、クマザサ、たんぽぽの根、ケツメイシ、レイシ、アマチャズル、ハブ草、トチュウ葉、シャゼン草、カンゾウ、マツ葉、ナンテンの葉、アマドコロ、ツユクサ、ツルナ、ヤマイモ、クコの実、レンセンソウ、モモの葉、イチョウ葉、ニンドウ、イチジク葉、ベニバナ、エゾウコギ、ラカンカ、エンメイ草、ビワ葉、モロヘイヤ、セッコツボク、アカメガシワ、クコ葉、スギナ、メグスリノキ、カキ葉、カミツレ、カリン、シソ葉、チンピ、ショウガ、センシンレン、クワ葉、キンカン、タマネギ外皮、田七人参、キキョウ根、ナツメ、サラシア、トウガラシ、イチイの実、紅参、ルイボス、アムラの実、ハッショウマメ、ムイラプラマ、イボナシツヅラフジ、ツボクサ、トゥルシー、キャッツクロー)、フルーツエキス(ぶどう、グレープフルーツ、オレンジ、ビルベリー、パパイヤ、パイナップル、いちご、リンゴ、アプリコット、さくらんぼ、ブラックカラント)、野菜エキス(トマト、にんじん、茶麦、ブロッコリー、きゃべつ、玉ねぎ、にんにく、オリーブ、小麦麦芽、きゅうり、アスパラガス)、コラーゲンペプチド、クエン酸、香料、ペクチン、スクラロース、ネオテーム、カラメル色素、安息香酸ナトリウム、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、(原材料の一部にリンゴ、やまいも、オレンジ、小麦、ゼラチンを含む)

 

 

保存方法直射日光と高温を避けて冷暗所で保存してください。開栓後はご使用の都度キャップをきちんと閉め、必ず冷蔵庫で保存してください。

 

 

販売元株式会社リバランド OJK

お嬢様酵素の効果的な飲み方

お嬢様酵素の効果的な飲み方

 

酵素ドリンクのサイトを見ると、飲み方は「一日1回食事を置き換える」と書いてありますが、

 

 

他には何を食べたらいいのかわからない・・という方のために、私が実践した飲み方についてご紹介しますので、是非、参考にしてみてください!

 

朝食(7:30)
お嬢様酵素30mlと牛乳150ml
納豆と卵焼き
トマト半分
昼食(12:00)
サラダそうめん、またはサラダうどん(具はきゅうり、ニンジン、とまと・コーン缶)
夕食(19:00)
野菜中心の前菜(お嬢様酵素入り自家製ドレッシング)
まぐろの刺身
なめこと豆腐の味噌汁
つけもの(きゅうり・かぶ)
夜は炭水化物はとりません。野菜中心の和食を食べるようにしています。

 

 

飲むタイミングは?

 

飲むタイミングは人それぞれですが、ダイエットの為に飲むなら、食事に置き換える

 

飲み方をおすすめします。

 

飲み方のレシピは色々あるのですが、水、炭酸、ジュースなで割る人が多いです。

 

初心者の方は1日3食のうち、1食を酵素ドリンク置き換えて飲むといいと思います。

 

また、急いでダイエットしたい時は、1日か2日、3食とも置き換えるプチ断食がおすすめです。

おすすめのアレンジレシピ

おすすめのアレンジレシピ

 

お嬢様酵素

 

アイスティー割り

 

ノンシュガーアイスティーにガムシロップ代わりにお嬢様酵素を入れると、香りもよくておいしいです。

 

野菜ジュース割り(お嬢様酵素の甘みがちょっと苦手という方向け)

 

野菜ジュースの味が強いので、ほとんど野菜ジュースだけ飲んでいるのと変わりません。

 

牛乳割り

 

牛乳150mlにお嬢様酵素30mlを入れます。ミルクシェイクみたいでおいしいです。

 

豆乳割り

 

豆乳150mlにお嬢様酵素30mlを入れます。おいしくてヘルシーなので私のお気に入りです。

 

お嬢様酵素かけヨーグルト

 

ヨーグルトの酸味とお嬢様酵素の甘みがぴったりでデザート感覚でいただけます。

 

酢のもの

 

三杯酢の砂糖を半分お嬢様酵素にします。ダイエット中の食事にはぴったりです!

2つのファスティングダイエットプログラム

2つのファスティングダイエットプログラム

 

お嬢様酵素のダイエットには2つのプログラムがあります。モデルさん達も実践しているその方法は?

 

48時間で-3kg!短期集中ダイエットプログラム

 

 

お嬢様酵素の原液60mlと300mlの水、炭酸水、ハーブティーなどで割って1回分とします。

 

 

これを初日の24時間に5〜6回、翌日の24時間に5〜6回飲みます。

 

それ以外は

 

 

水、お茶、野菜ジュースなどの水分補給のみです。

 

 

ファスティングは胃腸を休める目的があるので固形物は摂取しません。

 


お嬢様酵素のファスティング
は大量の酵素で満腹感が得られるので、おなかがすいて絶対できない!と思っている方でも大丈夫。

 

 

簡単でおいしくて、体にやさしいダイエット法です。

 

24時間で3kg落とす、じっくり基本プログラム

 

 

お嬢様酵素の原液60mlと300mlの水、炭酸水、ハーブティーなどで割って1回分とします。

 

 

これを1日1回、通常の食事に置き換えます。毎日決まった時間に摂取する必要はないので、

 

 

自分のライフスタイルにあった形でダイエットできます。

 

 

ダイエットスピードをあげたい場合は朝、昼、夕3食のうち2食を置き換えてください。

 

 

 

 

 

 

「お嬢様酵素」で断食・ファスティングダイエットクチコミ